Médecines douces populaires
En savoir plus sur les principales médecines non conventionnelles.
Les médecines naturelles ou médecines douces regroupent plusieurs pratiques thérapeutiques basées sur des méthodes naturelles, sans utilisation de médicaments. Souvent issues de traditions anciennes, ces différentes médecines sont de plus en plus à la mode, notamment parce qu'elles échappent au lobby pharmaceutique.
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Dossiers pratiques pour réponde à vos questions.
Lorsque nous songeons yoga, nous avons tous en tête cette image d’une personne concentrée, assise contre un mur, dans la position du lotus et méditant profondément depuis des heures. Mais le yoga n’est pas uniquement une pratique de méditation pendant laquelle on exécute des contorsions et figures physiques inimaginables. Il est d’abord et avant tout une philosophie, un enseignement qui mène l’individu à une hygiène de vie saine et paisible.
Les bénéfices du yogaS’il est un sujet qui a fait couler, et fait encore couler beaucoup d’encre depuis dix ans, c’est bien le stress, ou plutôt l’excès de stress. "
Notre corps pendant la nuit se ressource et accumule des forces pour subvenir aux besoins physiques et mentales d’une journée.
Sous un soleil radieux, les oiseaux chantent, les fleurs tapissent les champs, l’herbe verdoie.
À une époque où la minceur - pour ne pas dire la maigreur - est un culte, la raison n’a plus sa place.
La découverte des vitamines comme éléments essentiels à l’équilibre de l’organisme est relativement récente
Saviez-vous qu’en moyenne, un adulte est victime de rhume au moins deux à quatre fois par année ?
Le corps humain, pour bien fonctionner, a besoin d’un certain nombre d’éléments nutritifs essentiels.