Les réflexologues affirment que le corps humain se divise en dix zones verticales, cinq de chaque côté du corps. Chaque zone couvre une superficie allant de la tête jusqu'aux points réflexes des mains et des pieds.
Or chaque partie du corps à l'intérieur d'une même zone est reliée par une cartographie des nerfs et correspond à un point réflexe. En exerçant des pressions différentes sur ces zones réflexes, le thérapeute rétablit l'équilibre et l'énergie de cette partie du corps correspondant.
Ces zones sont également appelées canaux et forment une sorte d'autoroute via laquelle transitent les fluides énergétiques, c'est-à-dire l'équivalent du Chi chez les Orientaux.
La réflexologie a, entre autre, pour but de libérer cette autoroute de toutes formes d'entraves à la circulation de cette énergie.
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